Na treningi i rehabilitację trafiłem z powodu sporej nadwagi oraz nawracających kontuzji. Ze względu na nieregularny tryb życia zdecydowałem się na treningi dwa razy w tygodniu pod okiem trenera Łukasza — i była to bardzo dobra decyzja.

Już po krótkim czasie pojawiły się wyraźne efekty. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom udało się wzmocnić mięśnie, pozbyć problemów z kolanem i wrócić do narciarstwa. Z tygodnia na tydzień widoczna była także redukcja masy ciała i poprawa kondycji. 

Dużym plusem jest indywidualne podejście — każde ćwiczenie było dokładnie wyjaśnione, a treningi intensywne, ale bezpieczne i dopasowane do moich możliwości. Równolegle pracowaliśmy nad dietą, co dodatkowo przyspieszyło efekty.

Profesjonalizm, świetna atmosfera i realne rezultaty. Zdecydowanie polecam treningi z trenerem Łukaszem.

Piotr L.L.